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常营体育公园,来到你我到身边

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  • 北京日报

本报记者 朱松梅

周末,体育公园成了最热闹的所在。森林之中镶嵌着球场、跑道、运动设施,来这儿的年轻人跑步、打球,老年人练太极、抖空竹,孩子们也有了嬉闹的好地方。

近年来,体育公园在北京几乎遍地开花。花在眼前,绿在身边,健身就在家门口的幸福感和获得感,正惠及更多市民。

1.运动中感受自然

当夜色淹没城市,常营体育公园却灯光璀璨。

在一个个露天篮球场里,年轻的身影在尽情挥洒汗水。不少路人被这生龙活虎的运动气氛所感染,有人驻足观赏,有人欢呼叫好。

常营体育公园北临朝阳北路,总面积13.6万平方米。11万平方米的森林绿海之间,镶嵌着中心体育场、网球场、篮球场、5人制足球场、乒乓球场、健身广场,可辐射周边6个社区的10万居民。

自2018年秋天开园以来,这里就成了运动爱好者的最爱。今年春天,部分篮球场加装了顶棚、安装了冷气,篮球爱好者可以全天候锻炼。夏天,蹦床馆又开放了,给公园增添了许多新潮时尚和极限运动的元素。

常营乡政府数据显示,体育公园每天都会迎来五六千名运动者,到了周末,这个数字会突破1万人。

在城区的“东大门”常营,方圆9.3平方公里的辖区内,以“运动”为主题的公园有好几处。除了常营体育公园,还有保利公园、万象公园、常营中街健身公园、香江常营动感天地以及北部半马公园环,“五园一环”让这一城乡结合部地带变得活力洋溢。

与广场或是健身房相比,体育公园的最大魅力在于鸟叫蝉鸣和花草清香。把运动设施融入公园,让运动者感受自然之美,常营是整个北京市的缩影。近年来,昌平回龙观文体公园、大兴瀛海体育运动公园、海淀逸成体育公园、朝阳朝来森林公园等相继建成,都打出了“体育”“运动”“健康”的主题。

在关键之道体育咨询公司创始人、运动品牌专家张庆看来,体育公园数量增加,在某种程度上是经济社会发展、人民生活改善的必然结果。

“体育公园能为市民健身提供基础性的保障作用,也为体育消费人群提供了更多的场所。”张庆说,增加体育公园是体育设施供给侧改革的重要一环,也会进一步激发全民健身热情,“甚至一个球场,就能带动一片区域的运动氛围。”

2.从赏景游园到全民健身

十几年前,体育公园这一概念远没有如此普及。提起公园,人们脑海中总是首先浮现出白塔映荷花的北海、雕梁画栋的颐和园、芦花虫唱的陶然亭……

“的确,人们过去奔公园,主要目的就是赏景、游园。”北京市体育局相关负责人说,虽然公园里也见缝插针安装了一些群众体育设施,不过很少有人把逛公园和体育健身直接联系在一起,“顶多是去遛弯儿、散步。”

但也有例外。比如“大爷们的健身胜地”天坛公园,早在20年前就已名扬京城,奇人荟萃。

1999年,天坛公园在东门附近开辟了健身园,并设置单双杠等运动器材。没成想,这古老的皇家祭祀之地居然以如此令人意外的方式爆红,数百位老人风雨无阻,每天自发来锻炼,玩儿的还都是高难度动作。

一位网友写道:每位天坛大爷都有自己的绝活,单杠360度大回环、杠上飞、杠上行走、倒挂、二指禅、铁头功、软骨功……不凡的身手真是让我们年轻人自愧不如。

这一方小小的健身园,何以有如此之大的魅力?“古树多,空气好。”刘树增答得干脆利落,天坛公园最早的一批健身者中有他,人送外号“天坛活猴”。

老人说的没错!清晨六七点,祈年殿的圆顶渐渐亮起来,浓郁的松柏清香弥漫园子,这样的好景致、好空气让人身心舒坦。园林景观和运动健身交融,这天人合一的独特感受是专业体育场馆无法相比的,也成为体育公园最早的雏形。

时间来到2008年,举世瞩目的北京奥运会是个绕不开的历史节点。鸟巢上空熊熊燃烧的火炬点燃了全民健身的热情,给这座城市留下了深深的奥运烙印。

奥林匹克森林公园便是知名的“奥运遗产”之一。它占地680公顷,绿化覆盖率超95%,拥有280多种植物。奥森公园在奥运会期间本是运动员的后花园,盛会结束后,园区为方便市民跑步而修建了一条10公里的塑胶跑道。当时还有很多人觉得“太超前”,没想到跑者热情难挡,按照三到五年寿命设计的跑道,不到两年就使用过度了。

2008年前后,北京一大批体育公园建成开放,如房山长阳体育公园、大兴时尚体育公园、丰台南宫体育公园等。

如果说,天坛公园是“大爷们”无心插柳而成的一处健身乐园,那么这一时期形成的体育公园,则大多经过了精心设计——公园里的绿化覆盖率普遍超过70%,有的甚至直接就建在森林公园里,健身设施也往往多达数十种,且不乏专业运动场馆。

2014年,国务院印发《关于加快发展体育产业促进体育消费的若干意见》,把全民健身上升为国家战略。从此,本市体育公园的建设驶入快车道。

3.因地制宜开辟体育公园

早期体育公园大多在郊区落地生根。而人流密集的城区,难以拿出足够的空地用于公园建设。

按照本市规划,四五环路附近本应建成城市绿化隔离带,起到增加绿化、改善环境的作用。因历史原因,绿隔迟迟未能建成,反而有不少低端产业扎堆儿。直到2017年以来的“疏解整治促提升”行动,城乡结合部地区的绿隔用地才陆续腾退出来。

“闲置厂房、仓储用房、低端产业等疏解腾退之后,为体育公园的建设提供了更多空间。”北京市体育局相关负责人介绍,腾退地块多位于城乡结合部地区,而该地区的居民恰好以年轻人为主,对体育设施的需求更为迫切。

眼下已是初冬,大兴瀛海镇三太路两侧仍是绿染山坡,起伏有致的坡地上矗立着一座座崭新的笼式球场。

过去一年间,三太路两侧的体育运动公园和足球主题公园都对外开放了,总占地面积达到450亩,还有一条10公里的慢跑康体环线环绕两园。既然冠名“运动”二字,自然处处皆有体育设施,就拿体育运动公园来说,总共有1个标准足球场,4个标准篮球场,1个半场篮球场,2个笼式多功能球场,2个小足球场和3个网球场。

“你肯定想象不到,这里从前是个工业大院。”在公园里,记者偶然遇到了怡乐村的村民李海。他告诉记者,工业大院里曾经厂房扎堆儿,有小木器厂、小服装厂,还有公寓房。去年,厂房和公寓腾退之后,如山的渣土就地利用,转化为透水砖等建材用于公园建设。

在城乡结合部地区,像这样疏解腾退而来的体育公园已有不少。在朝阳常营,从前的养牛场变作了英狮体育公园;在海淀的逸成东苑,上千平方米的私搭乱建改造成四块球场;在通州永顺镇,腾退地块改建成4000平方米的全龄体育公园……

在寸土寸金的城市核心区,要想“挤”出体育公园,最大原则便是利用“金角银边”,盘活小、散、碎地块。

2017年底,西城新街口在危改拆迁时出现许多闲置空地。街道办联合产权单位建设了一处城市森林公园,开辟了一个7人制足球场和2个5人制足球场,总面积约3600平方米。

如今,高大的树木已被寒风染得金黄,枯木被修剪成树桩座椅和小动物的巢穴。漫步在森林公园的碎石小路上,不远处便是驰骋球场的年轻人。

4.低价场馆吸引更多市民参与运动

高大上运动场地和设施在公园里放下了身段,低价甚至是免费开放,从而大大降低了市民参与运动的门槛。

回龙观体育文化公园今夏重装开业。公园整体被打造成了一片森林,网球场、篮球场、门球场、足球场点缀其间。“价钱不贵,篮球场白天才5块钱一个人,不限时。11人制的足球场,租2小时只要800元。”一位市民说,这样的体育场馆堪称物美价廉。

在常营体育公园,足球场的人工草坪属于罕见的高端配置,获得了FIFA最高级别的专业认证。2小时的包场租金为1500元,属于中端价位。为了体现公园的公益性质,室外篮球场常年免费开放,中心体育场、足球场、室内篮球场等场地也不定期组织免费开放活动。

与普通公园相比,体育公园的设施维护、人员成本都偏高。如何在坚持公益性的基础上,实现长期可持续运营,是体育公园不得不考虑的问题。

“一是举办各种赛事和活动,二是与专业公司合作运营。”朝阳区体育局相关负责人说,“跑步胜地”奥森公园就是其中的典范。

几年前,特步集团对奥森10公里跑道进行了翻新,从2米拓宽为3米。同时,在步道沿途打造了10个跑者服务站,跑者可以在此享受到能量补给、运动装备等专业周到的服务,并提供存包、淋浴等一站式服务。此外,奥森每年都会举办数百场活动和赛事。

除了专业运动场所,体育公园里也不乏更平民化的运动设施。

今年1月,北京市体育和水务部门联合踏勘和测量,在结冰的河湖上开辟了25处天然冰场,总面积达到63万平方米,相当于90个足球场大小。其中,既有什刹海、北海等老牌冰场,也有八一湖、晓月湖等首次开放的天然冰场,既有城市核心区的秀丽湖泊,也有郊区的宽阔河流。

“体育公园无需一味追求高标准建设、高成本投入。如果一时之间无法建设冰场,那么结冰后的河湖就是天然冰场;如果没法铺设塑胶跑道,渣土路对跑者的膝盖也很友好。”张庆说,最重要的是让市民拥有机会,投入自然的怀抱,享受运动的乐趣。

5.步道蜿蜒塑造慢行空间

体育公园设施众多,健身步道总是最受欢迎的地方。或走或跑,老少咸宜,如今几乎成了公园的标配。

上个月20日,一场国际半程马拉松在常营公园花瓣广场鸣枪起跑。

早在两年前,这条赛道开建之时就已有“最美半马赛道”的美誉了。它全长21.98公里,穿越常营北部的三大郊野公园,一路在30多个低矮连绵的草坡中穿梭,从千亩银杏林穿行到万亩平原造林景观,从时尚亮丽的城市穿行到参差变化的梯田,形成花海、草地、山丘、河流的景观画廊。

今年赛道落成,在京城“跑友圈”里轰动不小。过去,跑步爱好者们往往沿路慢跑,噪声嘈杂,空气也不好。而若是在常营半马赛道奔跑,身边掠过的是繁花绿树,呼吸的是清甜的空气,耳畔则是啁啾鸟鸣。

最美半马赛道吸引着无数跑马爱好者一试身手。此次比赛的报名通道开放仅6小时即爆满,3000名报名者来自全国24个省、市、自治区及7个国家和地区。非赛期间,这里又成了周边居民遛弯儿慢跑的好地方。

近些年,随着长走、跑步等健身人群显著增多,去奥森跑一场小马拉松,去朝阳公园“刷小怪兽”(步道路线类似小怪兽),或是去南海子环湖夜跑,成了一种时尚的生活方式。自然而然,步道渐渐成为公园的标配。市体育局数据显示,仅在2019年,全市步道总里程就增加了100公里。甚至在常营、来广营、三山五园这些地方,蜿蜒悠长的步道串连起了多个公园,塑造出跑步、长走、骑行的多层次优雅慢行空间。

步道看似恣意延伸,实则颇有讲究。“在建园之初,就要考虑到步道的走向,地面起伏不能太大,还要尽量避免直角拐弯,以减少对膝盖和关节的磨损。”一位业内人士告诉记者,体育公园的景观应服务于场馆和设施,而非一味追求美观。

随着本市河流逐渐还清,凉水河、萧太后河、温榆河等主要河流沿岸都建设了健身步道。

今夏,22.4公里的凉水河慢行步道全线贯通,部分路段铺设了红色塑胶跑道,岸边增设了照明、垃圾桶、坐凳等便民设施。踏上凉水河步道,俯身就能触摸到清澈的河水,临水而居的市民有了跑步遛弯儿、亲水玩水的新去处。

钢筋水泥的丛林之间,一个个体育公园让人们可以放松身心,纵情奔跑。城市也因此变得更有温度,更有活力。

主题链接

1 美国纽约中央公园

位于美国纽约市曼哈顿区中心区,占地340公顷。园内包含树林、湖泊、牧场、动物园、花园、溜冰场、游泳池、运动场、剧院、广场、草坪以及一个野生动物保护区。每天,数以千计的市民与游客在此进行各项文体活动。

中央公园跑道长度10公里,分为公路、渣土路和环湖路。

2 英国伦敦摄政公园

摄政公园原为皇室猎场,现在是伦敦最大的可供户外运动的公园。公园占地166公顷,其中央草坪提供了橄榄球、垒球、足球、板球、长曲棍球等运动的场地。围绕公园的草坪、湖泊、山坡布局了不同长度和类型的健身步道。

3 德国慕尼黑奥林匹克公园

借鉴了英国自然风景园林式设计手法,以开阔湖面为景观基调,沿岸配合大片变化起伏的草坪,中间分布了33个体育场馆,深刻体现了“近距离的奥运会”这一建筑设计主导思想,是市民最佳的体育运动去处。

  • 编辑:邢爽
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